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夏天真的不适合吃阿胶糕吗?非也,你真的没懂!

导读:进入夏季很多顾客都告诉我说“阿胶糕我停了,我打算秋天再吃,夏天太热了,吃了容易上火”,阿胶糕真的夏天就不能吃吗?不是的,这么说证明我给你说的你没弄懂!

一、气血才是美颜的基础

  气血是红颜美人的基础,皮肤不够好,头发不够光泽?这究竟是为什么?中医认为,只有血液充足,眼睛才能视物清晰,肤色才能饱满红润。

  我们身体的很多表象,其实正是健康的体现。口唇红润是脾胃健康,气血充足,血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽;血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥,这一切全是因为气血差引起的。

  如果把人体比作生长植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长。一旦气血不足,将导致人体机能全面性溃败。可以毫不夸张地说,从没有一个气血不足的女人会长寿!

二、如何补气养血

  阿胶味甘、性平,质润无毒,入肝、肾、肺三经,两千多年来一直被公认为治病圣药,滋补佳品,滋补药用两宜,具有滋阴补血,润燥止血的功能,补血效果显著,李时珍《本草纲目》誉为“补血圣药”,善于治疗血虚引起的各种病症,并能通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤保健。

  阿胶补血的效果好,如果想要气血双补就必须把阿胶跟补气的一些食材搭配食用,阿胶糕必定是首选。

  阿胶糕不光可以补充气血,其实吃阿胶糕还有6大好处以及阿胶糕的吃法,小编推荐:

>>>吃阿胶糕的6大好处,阿胶糕的吃法!<<<

三、阿胶糕可缓解夏季四大健康问题

  1、头晕、心慌、胸闷,贫血者及血色素偏低容易出现。

  2、疲倦乏力,情绪怠惰,夏季能量消耗大,阿胶可内补气血。

  3、 心烦气躁,睡眠差,夏季心火旺,阿胶养血安神,外强精神。

  4、怕空调,肚腹冷痛,筋骨僵直:阿胶内养气血,温养身体内环境。

四、阿胶糕一年四季老少皆宜,夏季食用阿胶糕的一些注意事项

1、防消化不良:

  阿胶性滋腻,脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,吃阿胶糕,尤其是脾胃功能不足者,最好再里面搭配上调理脾胃食材,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。

2、注意忌口:

  服用阿胶糕也需要忌口,在前后2个小时内,不要吃萝卜或大蒜,否则会降低阿胶糕功效,也不宜饮浓茶。

  夏天能不能吃阿胶糕?是可以吃的,我的答案是肯定的,如果您食用阿胶糕容易上火,第一证明您体虚火盛,猛然滋补出现虚不受补的情况了,第二、证明您食用的阿胶糕食材不对症,阿胶糕一年四季老少皆宜但要根据身体的具体情况搭配熬制。

  夏天不是不能吃阿胶糕而是您没吃对!

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