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夏天吃阿胶糕的好处,原来是这样!

导读:俗话说,春养肝,夏养心。夏天机体代谢处于旺盛阶段,消耗较大,炎热的天气易引起人神经功能变化,夏天要注意养心安神。

       我们都知道养生是要分节气的,不同时节要服用不同的方子,春季是提高提高肌肤质量的最佳季节,需要补中益气、养血安神,秋天的养生原则是“养收”,润肺健脾、滋阴益气,而到乐冬天应以固护脾、肾为重点,这三个季节都是很适宜服用阿胶糕。夏天,对身体虚弱需要进补的人,阿胶糕仍是首选。

  夏天服用阿胶糕,需要适当的喝一些金银花、菊花茶或吃些香蕉、猕猴桃、梨等凉性水果会达到更好的效果。

  阿胶糕尤其适合贫血患者、肿瘤患者及身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、脑力劳动者、中老年女性等服用。

夏天吃阿胶糕的好处

  一是夏季火热阴伤,阿胶润燥。夏主火,火热伤阴,人容易口干舌燥,伤津耗液,阿胶滋阴,助肾滋水,调节体液,维持人体阴阳平衡。

  二是夏季火热伤气,阿胶提高机体活力。夏季炎热,出汗多,能量消耗大,人容易体倦乏力,炎热的天气也容易引起人情致变化,让人精神萎靡,食欲下降,阿胶能增强机体活力,提升精气神。

  中医认为,夏天属火,是人新陈代谢最旺盛的季节。火无论在五行、在天六气中均有位子,或是一种能量的表现,夏天以火为主,炎热的天气易引起人情致变化。心与人的情致最为密切,所以说人五脏之中心与夏相应,所以夏天人们应当以养心为主。

  阿胶性甘平,夏天服用阿胶糕适量,一般就不会引起上火。阿胶糕的灵魂是“养”,养血、养液、养气,才会成为上品,前年不衰。而阿胶糕的保健作用十分广泛,例如养心。阿胶糕入肝经,肝主生发,生血而养心。俗话说,春养肝,夏养心。所以说夏天吃阿胶糕对于心脏的保健与滋养还是很有必要。

  火是人体不可缺少的能量,对于阳气不足的人来说夏天是个好季节,如果一味地去火,会形成内寒外热,下寒上热的病态体质。对于身体身体虚弱需要进补的人,阿胶糕仍是首选

  目前阿胶糕在美容养颜、强身健体、抗衰老等养生方面具有广泛的应用。脸色苍白的女性想要达到白里透红的肤色,服用阿胶糕调理是最好的,平时女性在经期后食用阿胶糕补血,也是最佳的选择,长期服用阿胶糕可以改善手脚冰凉、益气补血、调经补雌、安助睡眠、滋阴润燥、增强免疫力等。

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