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不同季节、人群 阿胶糕如何吃

导读:阿胶糕,在民国初期由名师根据贵妃美容膏组方配制而成,备受达官贵人青睐。因为配制时加入各种中药,阿胶糕成为了老少咸宜的滋补品。

       吃阿胶前,这些问题你一定要知道,阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。

  阿胶糕一天需要吃几片?按正常量是一天两片,早晚空腹各吃一片,空腹吃比较容易吸收,效果好,刚开始吃的人,建议先一天一片吃起,吃一个星期后,如没有上火等症状,再增加至早晚各吃一片。

  春夏吃阿胶糕会不会上火?体质偏寒的人可以放心吃。体质偏热的人减成一天或隔天一片。新的阿胶较陈的阿胶温性强,易上火,而陈阿胶性平,不上火。朋友们需要的话可以把阿胶买回来后存放几年再食用。

 

  阿胶糕补血养颜吗?气血充足,脸色才会红润。要想皮肤好,通过食疗补足血液,促进机体新陈代谢才是最最关键的。阿胶糕中的阿胶、红枣可以补血;黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,阿胶糕是补血养颜的最佳滋补品,每天服用,效果会很好。

  痛经吃阿胶糕有用吗?痛经吃阿胶糕当然是有用处的。因为阿胶糕具有补血功效,不仅能缓解女性痛经的疼痛感,长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。但是注意的是例假期间尽量不要吃阿胶。

  更年期能吃阿胶吗?要知道,女性在更年期,卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失,包括绝经。更年期女性会出现很多心理和身理上的变化,月经紊乱,所以在这时期一定要注意保养。我们知道,阿胶糕是非常好的保健产品,有抗衰老的作用。

  专家明确指出,更年期是可以吃阿胶糕的,没什么危害,因为阿胶糕中的阿胶、红枣,可以补血,还有黑芝麻、核桃仁能补肾,冰糖能润燥,比较适合更年期女性调整自身气血。

  手脚冰凉吃阿胶糕好吗?女性手脚冰凉吃阿胶糕好,冬天人的新陈代谢减缓,气温低使血管收缩,血回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖部分血液循环不畅。但如果手脚冰凉的情况很严重,就是体虚的表现。

  阿胶糕吃后会不会上火?阿胶糕吃后应该是不会上火的,若仍然上火的,那么你吃其它温热的食物应该也会上火,这说明你的体内寒火较重,经络不通。你可以试着用艾叶水泡脚,停掉寒凉后,你上火的症状会越来越轻。

  孕妇产后可以吃阿胶糕吗?当然是可以的,但最好等恶露排尽后吃最好了,不仅可以补血增强体质,还可以提高奶质,为宝宝提供更多的营养,但要观察宝宝是否有上火症状,如没有的话就可以继续吃。

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