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小孩子有必要吃阿胶糕吗?小孩饮食很重要

导读:许多人认为孩子处于生长阶段,正式充满活力的年龄,并不需要食用阿胶糕来滋补身体。但其实5岁以上的小孩就已经有必要食用阿胶糕的。那具体对小孩子有什么好处今天来跟大家讲一下:

       阿胶糕是非常适宜小孩子吃,不过要少量的吃。阿胶糕中含有丰富的胶原蛋白和钙质,能加强骨骼的韧性、硬度,有效修复关节软骨,阿胶中含有的氨基酸,还可以促进人体对钙的吸收和储存,帮助体内平衡。现在许多小孩子从小喝碳酸饮料,这类东西其实对小孩身体内的钙元素有很强的腐蚀作用

  小儿的生理特点则脾胃常常不足,而郝清美阿胶糕的消化吸收也有赖于脾胃功能的正常运转,因此临床用药更须细心顾护。服用郝清美阿胶糕最好从小剂量开始,每天早晨三片阿胶糕,空腹服用,服用1周后可在晚上临睡前再增加1次。主要是让胃肠有个适应过程,也可观察药物的不良反应。另外还需要配合饮食调理,并做到劳逸结合、适度运动,这样才能使阿胶糕的作用发挥至最佳。

  还有阿胶糕主要是针对一些慢性疾病、体质虚弱的亚健康人群,具有剂量较小、便于久服、服用适口、生物利用度较高等优点。故而对于儿科的一些慢性病、体质虚弱的患儿,需长期中药调理者尤为适宜。

  如果是青少年正处在青春期的小孩,男孩女孩在生理上已经出现了差异。那我就建议大家:男孩,建议以黑芝麻大枣核桃之类的补血干货为主,加以儿童蜂蜜,但如果有轻度贫血等症状,可以适当服用,如果是女孩,因为女孩子处于青春期,因为生理需要,可以适当补充,但因为阿胶糕糖分相对较高,孩子的消化不同于大人,建议适当服用。

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