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每天一片阿胶糕 女人必备的美容秘籍

导读:您吃阿胶糕是为了什么,如果您是为了治病的,小编奉劝您先去医院看一下医生。阿胶糕的作用在于预防和调理,而不是治疗。

      如果说您出现了症状,再去吃阿胶糕治疗,就像您去吃中药一样的,中药是一种很神奇的药,但是,治疗的效果不是想象的那么快,但是,中药治愈很多病是可以除根的,比如说我们常见的鼻炎,民间有很多土方法,确实有效,并且除根,不会再复发,但是,这需要一个过程,一个很漫长的过程,可能需要一个疗程,也可能是两个疗程,可能第三个疗程的时候就已经除根了。

  而阿胶糕可以预防很多疾病的发生,但是,如果说让阿胶糕去治愈,这个“臣妾做不到啊”。但是,通过长期的吃阿胶糕可以改善很多,比如说您坚持吃一个月的话,您会感觉到明显的比以前有精神,如果您坚持吃两个月的话,您可能皮肤稍微有些变化,如果您坚持吃三个月的话,您头发不会再出现短发分叉等现象。如果您长期吃,您会发现您的皮肤会比您身边的人要好的多,特别是50岁以上的妇女,可以预防很多妇科病的发生,让您健健康康的享受晚年生活。还有如果长期吃阿胶糕,您的头发变白很慢,因为头发变白很大一部分原因是因为营养跟不上,而阿胶糕可以将营养输送到身体的各个部位。

  所以,阿胶糕吃多长时间有效,要看您做什么用,想解决什么问题?请记住阿胶糕是好补品,但是,不能多吃太多哟。每天早上一片,晚上一片,让您轻松度过每一天。

  吃阿胶有什么注意事项:专家指出,经期、感冒期间、服用抗生素期间、腹泻期间最好停服阿胶糕。因为阿胶糕里面所含的阿胶不仅补血,还止血,如果经期服用,可能会使经量减少;在感冒、服用抗生素和腹泻的情况下,身体免疫力比较差,肠胃消化吸收功能相比平时较低,如果在这些情况下服用阿胶糕,不易被身体所吸收。此外,服用阿胶糕期间要多饮水、多吃水果,不得饮用浓茶、咖啡,也不能与萝卜同服。

  服用阿胶糕的同时最好也不要吃生冷辛辣油腻类的食物,否则会有上火的可能。

  阿胶糕一定要放冰箱冷藏吗?当温度超过二十摄氏度的情况下最好把阿胶糕放进冰箱内保存。因为阿胶糕里面不含防腐剂,如果温度高的话,阿胶糕会变软变粘,这属正常现象。在温度比较低的季节,如冬季,就可以把阿胶糕放阴凉干燥通风处保存。如果阿胶糕在短时间内服用不完,可以把一部分阿胶糕冷冻保存,等到吃的时候再拿到冷藏即可。

  女人吃阿胶的好处:女性在更年期能吃阿胶糕吗?更年期妇女阴血不足、冲任空虚,出现一系列的症候群。阿胶糕能滋阴养血、补益冲任,故绝经前后宜常食之。古人云:阴不足者,补之以味,阿胶之甘,以补阴血。

  痛经吃阿胶糕有用吗?阿胶糕有补血,养血的作用,内含丰富的氨基酸和人体必需的各种微量元素,能够补充人体的营养需要和促进人体的新陈代谢,增强人体免疫能力,调节人体气血。阿胶糕不仅能缓解女性痛经的疼痛感,长期服用还能使女性远离痛经的烦恼。

  阿胶糕一天吃多少片?按正常量是一天两片,早晚空腹各吃一片,空腹吃较容易吸收。但刚开始吃的人,建议先一天一片吃起,吃一个星期后,如没有上火等症状,再增加至早晚各吃一片。

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